Siapa tak malu kn, mau pergi party pun kalau bukan masked party, hahh make up seinci punya tebal. Dgn foundation, dgn concealer, dgn bedak tebal2 hanya mau tapuk bekas2 jerawat di muka knn?? tapi x dapat sorok pun.Kadang menangis juga bila tgk cermin dgn muka kusam. Huarghhh. Stress. Bila stress keluarlaa jerawat bertimbulan lagi.. tambah lagi stressnyaaa.. macamtu laaaa seterusnyaaa. Sy pernah rasa jg. Memang sedih gila. Mau selfie pun x dapat knn.. huhuhu..
So disini laa sy mau share dgn korang cara memudarkan parut jerawat. Tapi sebelum parut jerawat kita mesti tau elak timbulnya jerawat knn. So firstly cara mengelak jerawat!!.
1. Banyakkan minum air putih. Paling kurang sehari 3 Liter. Minum air putih boleh mngalakkan pengeluaran toksin yg disebabkan oleh stress, pencemaran luar dan pemakanan kita jg.
2. Tukar sarung bantal 2-3 kali seminggu. Bakteria membiak di sarung bantal. Bila kita tidur, mnyak dr muka, rambut tertinggal di sarung bantal meningkatkan lagi pembiakan bakteria.
3. Kurangkan pengambilan makanan berminyak, bergoreng, kurangkan gula dan garam dlm makanan.
4. Elak pegang muka dgn tangan walaupun nampak bersih!!! Bakteria tak pernah rehat!!
5. Bersihkan screen handphone kerap atau guna earphone semasa menyambut telefon utk mengelak pemndahan bakteria dr screen handphone. Screen handphone anda lebih kotor dr tempat duduk tandas! Just imagine that.
6. Bersihkan make up dr muka sebersih2nya sebelum masuk tidur. Bila kita tidur, liang pori terbuka. Jadi imagine apa berlaku dgn makeup masuk dlm liang pori, bakteri pun suka jg mo ikut
7. Bersihkan peralatan makeup anda setiap mnggu dan buang semua make up atau peralatan makeup yg dh lama atau melebihi 6 bln.
8. Jangan tindihkan muka atas rambut semasa tidur. Walaupun rambut anda bersih dan baru cuci. Habuk dr persekitaran masih melekat dirambut.
9. Guna tuala khas utk mengelap muka. Tukar tuala khas 2-3x seminggu.
10. Cuci muka hanya selepas mandi, mngosok gigi, dan memakai conditioner rambut utk elak mnyak dr sabun dan conditioner melekat pd muka..
Okeh.. Itu sedikit sebanyak cara utk elak jerawat.. next ialah cara memudarkan parut jerawat.
1.Acne scars happen lepas jerawat mulai kecut. Disebabkan tindakan gatal tgn yg suka picit jerawat. So, stop now!
2.Biasanya acne scars took 6month - 1 year to diminished itself. But with help of vit E (you can find it in aloe vera) it may took 3months only. Ikut juga konsisten or x penggunaannya.
3. Use toner/make up remover with hazel extract sbb dia sejuk n akn tutup pores pd kulit.
4. Once in a while, do steaming or use a hot towel to cover your face to open up pores before cleansing your face.
5. This is crazy but its effective. Use extra virgin olive oil to massage your face, olive oil contains high source of vitamins e to help reduce acne marks n blackspots.
6. When using make up, use a matte blusher (the non shimmering/ shiny /glittery)or dont use blusher at all to draw out attention from your pimples.
7. When wearing make ups emphasize more on the eyes, and lips, or either 1. But never the area where the pimples most exists!!
8. Take a high protein diet to help restructuring the cell under your skin & helps lighten your marks n pudarkan parut,
9. Take a high vitamin C diet utk meningkatkan pembentukan kolagen pada kulit dan membaiki struktur kulit.
10. Lastly, take high vitamin E diet. Utk memudarkan parut!! Vitamin E sgt baik utk memudarkan parut jerawat..
So dah tau semua knn. Kena disiplin bila apply semua ni. Bukan sehari dua sja beria2. Disiplin tu sgt penting!
Kalau korang nak cari supplement yg boleh bantu utk pudarkan jerawat secara semulajadi, sy ada penyelesaiannya.
 |
| Inilah set kecantikan Shaklee yg sgt ohsemm! |
 |
| Testimoni mereka yg mengamalkan ESP, VITA E & Vita C Shaklee. |
Anda berminat mo jadi mcm akak ni? dapatkan kosultasi percuma dari sya.
Hubumgi saya segera!!
0198952315
SID 1136317
Facebook Easter Odette Marcus
Jadi friend sy di Fb Easter Odette Marcus
